Archiv článků
NEVZDÁVEJ SE VLASTNÍ SÍLY
20.07.2016 22:19
Tolikrát to vypadá, že jsme jen malé loutky velkého systému, články, které musí plnit svoji roli, jinak budou potrestány, vyhoštěny. Do jisté míry to tak i je. Navenek jsme součástí systému, ve kterém plníme svou úlohu a naše svoboda je omezena právy ostatních, stejně jako naše práva formují...
O SEBEOVLÁDÁNÍ
04.05.2016 23:10
Jedním ze základních předpokladů vědomého duchovního růstu je sebeovládání. Každý velký duchovní učitel byl také mistrem sebeovládání. Kdo se neumí ovládat, nebude moct postoupit kupředu, ani kdyby přečetl celé knihovny mouder. Sebeovládání patří do prvního ročníku základní školy duchovní,...
KDYŽ JSOU ČASY ZLÉ
04.05.2016 23:08
V životě každého z nás přichází těžká období, která nás často nutí přehodnotit dosavadní pohled na svět a zaujmout jiný přístup k životu. A to je vlastně i účel náročných časů. My lidé jsme totiž od přírody líní a pohodlní, neřešíme, co nás nepálí, a lehce se necháme ukolébat k příjemné a...
DŘEP
04.05.2016 23:04
DŘEP
(Petr Růžička 03/06/2014)
Židle chudého muže. Než jsme měli na čem sedět, seděli jsme ve dřepu. Ono v přírodě se nedá moc sedět na zemi - buď člověk nastydne, sedne si na škorpióna nebo přiběhne velký mravenec a kousne vás do citlivých partií. Dřep byl pro člověka...
TŘI PRSTENY
04.05.2016 22:57
TŘI PRSTENY
(Josef Svatopluk Machar)
Chalif Saladin byl kdysi v tísni, peněz potřeboval slavný vládce. Řekli mu, že v Damašku Žid jeden má jich více, než lze potřebovat. Zavolal si Žida mocný Kalif a děl vlídně promlouvaje k němu:...
K ZAMYŠLENÍ
04.05.2016 22:53
Když se ptali Dalajlámy, co ho na lidstvu nejvíc překvapuje, odpověděl:
NECHTE SVÉ EGO ROZPLYNOUT
04.05.2016 22:51
Ego neustále hlídá, jestli mu nehrozí ponížení nebo jakékoliv jiné "zmenšení". Pokud usoudí, že ano, spustí opravný mechanismus pro obnovení mentální formy "já".
Když ho někdo začne obviňovat nebo kritizovat, čímž mu způsobí újmu, okamžitě přistoupí k obraně a začne se hájit a/nebo...
MOŘSKÁ VLNA
03.06.2014 18:54
Cvičení je určeno pro posílení svalstva kolem páteře. Každý cvik opakujeme, dokud není prociťován jako snadný a příjemný.
Základní poloha: leh na zádech, nohy pokrčené, chodidla na zemi, krční páteř vyrovnaná, dlaně otočené vzhůru. Celé tělo je uvolněné, dýchání břišní. V průběhu cvičení je...
PODZIMNÍ VÍTR
25.01.2014 18:47
PODZIMNÍ VÍTR
Podvečerním soumrakem divoce poletovaly poslední zbytky zažloutlého listí. Mrazivý vítr se chvílemi proplétal v tmavých větvích stromů jako zkřehlé prsty, aby vzápětí větve nemilosrdně odtrhl od sebe a zmítal jimi do všech...